Kehamilan merupakan momen yang ditunggu oleh setiap pasangan yang sudah ingin memiliki momongan. Akan tetapi saat proses kehamilan tersebut ada banyak hal yang akan dirasakan oleh ibu hamil. Mulai dari perubahan hormon, kenaikan berat badan, mood yang sering berubah, dan juga lainnya. Sehingga untuk mempersiapkan kehamilan sebaiknya juga perlu belajar mengenai berbagai hal tersebut agar bisa melewati kehamilan hingga lancar sampai persalinan.
Salah satu hal yang perlu diketahui dari kehamilan adalah hormon yang berubah sehingga lebih mudah menyebabkan diare. Ibu hamil bisa mengalami masalah pencernaan baik diare atau sembelit yang sebaiknya diatasi dengan segera. Diare pada ibu hamil biasanya akan dialami saat trimester ketiga.
Sehingga saat menunggu persalinan juga akan membuat ibu mengalami diare. Seperti pada kondisi diare lainnya, saat ibu hamil mengalami diare juga akan kehilangan cairan dan mempunyai resiko mengalami dehidrasi. Hal tersebut tentunya akan sangat berbahaya apabila tidak teratasi dan diobati dengan segera. Diare yang menyebabkan dehidrasi tersebut perlu perawatan medis segera agar bisa teratasi dengan baik dan aman baik bagi ibu hamil maupun janin.
Cara aman mencegah diare bagi ibu hamil sendiri bisa dengan melakukan pencegahan sedari dini. Ibu hamil bisa mengetahui informasi mengenai apa saja yang menyebabkannya mengalami diare. Sehingga hal tersebut akan bisa membuat ibu hamil lebih mudah untuk menjaga kesehatan dan tidak mengalami diare, terutama saat waktu yang sering mengalami diare yaitu saat trimester ketiga. Adapun beberapa penyebab diare yang bisa dialami oleh ibu hamil sehingga bisa melakukan pencegahan terbaik adalah:
- Penyebab diare pada ibu hamil pertama adalah karena disebabkan oleh pola makan yang mengalami perubahan. Saat hamil akan mempunyai pergeseran makanan yang dikonsumsi, sehingga hal tersebut akan membuat pencernaan bermasalah dan menyebabkan diare. Hal ini tentunya bisa diatasi dengan cara tetap mengatur makan seperti biasanya dan menghindari pergeseran tiba-tiba saat mengonsumsi makanan sehingga bisa mengurangi resiko mengalami diare.
- Penyebab lainnya adalah karena sensitif makanan baru yang disebabkan oleh perubahan saat kehamilan. Sehingga hal tersebut membuat ibu hamil lebih picky dengan makanan yang akan dikonsumsi. Perubahan tersebut juga membuat masalah kesehatan termasuk diare yang bisa dialami oleh ibu hamil.
- Diare pada ibu hamil juga disebabkan oleh suplemen kehamilan yang dikonsumsi. Vitamin tersebut baik untuk kesehatan ibu hamil dan janin, tetapi mempunyai efek pencernaan yang terganggu.
- Ibu hamil yang mengalami perubahan hormon sehingga mengakibatkan sistem pencernaan yang melambat dan bisa mengalami diare maupun sembelit.
Selain cara aman untuk mencegah diare dengan mengetahui penyebabnya, sehingga bisa meminimalisir mengalami diare saat kehamilan. Hal selanjutnya yang perlu dipertimbangkan oleh ibu hamil adalah dengan memilih obat diare yang tepat. Pastikan untuk menggunakan obat diare yang juga aman bagi ibu hamil yaitu sebagai berikut:
- Pertama pilihlah makanan yang netral dan tidak mempunyai bumbu yang kuat saat sedang diare.
- Selanjutnya bisa minum air kelapa yang bisa mengatasi diare dengan alami.
- Hindari minum kopi, susu, dan soda saat diare.
- Hindari konsumsi buah kecuali pisang karena bisa memperparah diare.
Saat sedang hamil, ibu hamil juga perlu memilih obat yang akan dikonsumsi untuk mengatasi diare tersebut. Pilih obat yang aman dikonsumsi oleh ibu hamil dengan kandungan untuk membantu mengatasi gejala diare seperti Entrostop. Mengenai kandungan dan berbagai informasi mengenai diare saat kehamilan bisa dilihat di Diarepedia yang memberikan tips dan artikel lengkap seputar diare.